Você já se perguntou como a felicidade é gerada dentro do nosso próprio corpo? Neste livro, exploramos os segredos da dopamina, serotonina, endorfina e ocitocina – os chamados hormônios da felicidade – e como eles influe...

Já parou para refletir sobre a importância da digestão para a sua saúde? Ter uma digestão saudável significa ter qualidade de vida, afinal, é por meio desse processo vital que os alimentos que consumimos são transformado...

A maternidade não se limita a um simples evento fisiológico, mas inclui enobrecer uma alma cujo destino é eterno. A humanidade passa pelo ventre materno, e todas as mulheres são chamadas a abraçar o privilégio de gerar e...

O mínimo e o mais importante a saber sobre a ansiedade não é a sua causa ou os seus efeitos, mas o seu caráter temporário: a ansiedade não nos define. Já vivíamos tempos instáveis e perturbadores desde a popularização da...

Quando eu estava grávida, o que mais ouvia era que deveria estudar sobre parto, violência obstétrica, puerpério. De fato, essas informações foram úteis, mas, após o parto, sofri muito com a falta de preparo para duas coi...

O interesse por Santa Hildegarda e sua abordagem pioneira da medicina voltou a cativar leitores nos últimos tempos, sobretudo porque seu sistema de cura busca integrar corpo, mente e espírito. A saúde resulta do equilíbr...

Cansaço, desânimo, depressão, ansiedade, fraqueza, fadiga mental, TPM, dificuldade de concentração, vontade descontrolada de comer doces, queda de cabelos, unhas quebradiças, baixa libido, disfunções sexuais - Esses sint...

Na atualidade, a depressão vem sendo considerada a doença do século e, consequentemente, um problema de saúde pública, pelo fato de atingir milhares de pessoas de distintas classes sociais e faixas etárias. Essa problemá...

Você sabia que a saúde da sua boca pode refletir o equilíbrio dos seus hormônios? Em "O Segredo da Saúde Oral Feminina", Anelise de Oliveira, jornalista e cirurgiã-dentista, revela a poderosa conexão entre oscilações hor...

Longevity: Enjoy life to the fullest with exercise, healthy diets and mental sup-port is a modern, welcoming and practical guide, made especially for seniors who want to live with more health, autonomy and purpose. Base...

Langlebigkeit: Genießen Sie das Leben in vollen Zügen mit Bewegung, gesunder Ernährung und mentaler Unterstützung ist ein moderner, einladender und praktischer Leitfaden, der speziell für Senioren erstellt wurde, die ges...

Longévité : Profitez pleinement de la vie grâce à l'exercice, à une alimentation saine et à un soutien mental est un guide moderne, accueillant et pratique, conçu spécialement pour les aînés qui souhaitent vivre avec plu...

Longevidad: Disfruta la vida al máximo con ejercicio, dietas saludables y apo-yo mental es una guía moderna, acogedora y práctica, hecha especialmente para personas mayores que quieren vivir con más salud, autonomía y pr...

Longevidade: Aproveite plenamente a vida, com exercícios, dietas saudáveis e apoio mental é um guia moderno, acolhedor e prático, feito especialmente para pessoas da terceira idade que desejam viver com mais saúde, auton...

Os diabéticos constituem o grupo humano mais diverso imaginável, que inclui membros do sexo masculino e feminino, de diferentes estratos sociais. A enfermidade pode aparecer em qualquer idade, desde o primeiro ano de vid...

A presente obra analisa o ônus de prova nas demandas indenizatórias envolvendo gravidez decorrente do uso de métodos contraceptivos. Nas referidas demandas, diversos são os elementos fáticos que podem gerar controvérsia ...

Você sente sua barriga inchada? Está mal-humorado, estressado ou tem se achado mais cansado do que o normal? Você sabia que esses podem ser sintomas de inflamação? Muitas pessoas sofrem de inflamação crônica sem saber. E...

Em "O invisível paralisante: Relatos de uma terapeuta sobre ousar, querer e se libertar", Hilda Medeiros nos conduz por uma jornada de autoconhecimento e transformação, entrelaçando memórias pessoais e histórias marcante...

A história por trás dos sintomas é um convite para explorar a conexão profunda entre corpo, mente e alma, revelando os significados ocultos por trás das manifestações físicas. Este livro transcende diagnósticos tradicion...

Em Um olhar para a saúde integral, 27 autores contribuem com sua perspectiva sobre a saúde e a interconexão entre mente, corpo e ambiente, oferecendo uma abordagem holística e contemporânea do bem-estar. A relação ent...

Não seja refém dos seus sintomas, em seus 32 capítulos, traz uma oportunidade para você voltar para o seu lugar, para si, por meio dos caminhos do (auto)conhecimento, libertação e (auto)cura. Nesta obra, os autores compa...

As palavras possuem um poder profundo na vida humana. Elas podem curar ou ferir, construir ou destruir, inspirar ou desmotivar. Muitas vezes, subestimamos o impacto que as palavras – sejam elas faladas, escritas ou pensa...

Aos 66 anos, Abel Guilherme da Cunha decidiu encarar um novo desafio: as corridas de rua. Após sofrer um acidente doméstico, ele encontrou no esporte uma forma de reinventar sua vida, superando limitações físicas e ...

Em "Uma Chave na Ponta do Nariz: Arte e Performance Clown na humanização dos hospitais", C. M. Zedron nos conduz por uma etnografia envolvente que explora a atuação dos palhaços em hospitais como parte das políticas públ...

Em Fazer o Impossível: Menos 30 Quilos em 90 Dias, temos as chaves necessárias para abrir portas e viver algo eficaz na sua vida, sobre a alimentação, os exercícios físicos e o convívio com as pessoas a sua volta. São po...