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Resiliencia - cómo desarrollar la resiliencia para afrontar los desafíos diarios
ISBN: 9786589567530
Por: Digital World | Autor: | Edição: 1
La vida está llena de retos. Todos pasamos por momentos difíciles, ya sea a nivel personal, profesional o académico. ¿Cómo afrontar estos desafíos de forma resiliente? La resiliencia emocional es la capacidad de superar adversidades y desafíos de manera positiva. Es la capacidad de adaptarse y crecer a partir de experiencias difíciles. Este libro electrónico es una guía para desarrollar la resiliencia emocional. Proporciona estrategias prácticas para afrontar los desafíos de una manera saludable y constructiva.
Tipo
e-book
Páginas
90
Idioma
spa
Publicação
25/05/2024
Formato
e-book