Não ficção: acadêmicos, biografias, documentários e manuais
Animais de Estimação
Antiguidades e Colecionáveis
Arquitetura
Arte
Artes Performáticas
Artes da Linguagem e Disciplinas
Artesanato e Passatempos
Biografia e Autobiografia
Casa e Lar
Ciência
Ciência Política
Ciências Sociais
Computadores
Crimes Verdadeiros
Crítica Literária
Culinária
Design
Direito
Educação
Estudo de Línguas Estrangeiras
Filosofia
Fotografia
História
Jardinagem
Matemática
Medicina
Música
Natureza
Negócios e Economia
Não Ficção para Jovens Adultos
Preparatórios de Concursos e Estudos
Psicologia
Referência
Tecnologia e Engenharia
Transporte
Ficção: literatura nacional e internacional
Autoajuda, desenvolvimento pessoal e hábitos
Infantil: didáticos, paradidáticos e leitura infantojuvenil
O Poder da Escolha
ISBN: 9781779710895
Por: Max Editorial | Autor: EDITORIAL, MAX | Edição:
A relação que temos com a comida é uma das mais importantes da nossa vida. Ela nos nutre, nos conforta e nos ajuda a expressar nossas emoções. No entanto, muitas vezes, nossa relação com a comida pode se tornar problemática. Podemos comer demais, comer muito pouco, ou comer alimentos que não são saudáveis para nós. Essas dificuldades podem levar a uma série de problemas de saúde, como obesidade, diabetes e doenças cardíacas. Este livro é sobre o poder da escolha. Ele vai ajudá-lo a entender sua relação com a comida e a fazer escolhas mais saudáveis para você. Você vai aprender a identificar os gatilhos que levam a comer demais, a desenvolver uma relação mais positiva com a comida e a criar hábitos alimentares saudáveis.
Tipo
e-book
Páginas
100
Idioma
Português
Publicação
10/11/2023
Formato
e-book