Booktoken
Consciente de Comer

Consciente de Comer

ISBN: 9781779711946

Por: Max Editorial | Autor: Editorial, Max | Edição:

La alimentación consciente es el acto de comer consciente y conscientemente. Es prestar atención a lo que estás comiendo, cómo lo estás comiendo y por qué lo estás comiendo. Es comer sin distracciones como ver la televisión o usar el teléfono. Es saborear cada bocado y ser consciente de cómo te hace sentir tu comida.

Resgate agora por:

185 booktokens

booktokens
Resgatar
Tipo
Tipo
e-book
Páginas
Número de páginas
182
Idioma
Idioma
spa
Publicação
Data de lançamento
17/11/2023
Formato
Encadernação
e-book