Eating disorders are mental health conditions that affect millions of people around the world. They include anorexia nervosa, bulimia nervosa and binge eating . These conditions can be extremely dangerous and can h...

Behavioral nutrition is an approach that focuses on the relationship between human behavior and food. This includes how people choose what to eat, when to eat, how much to eat and why. Behavioral nutrition also focuses o...

Adopting a healthy diet can be a challenge for many people. We are often used to eating certain foods and following certain eating habits that can be harmful to our health. However, changing your eating habits can ...

This e-book is for people who are struggling with destructive eating patterns. If you are binge eating, feeling guilty about eating, or feeling out of control with your eating, this e-book is for you. In this e-book, ...

What you eat is not just fuel for your body. It is also a form of self-expression. When you choose to eat real food, you are choosing to live an authentic life. Real foods are foods that have been minimally processed....

Emotional eating is a pattern of eating that is motivated by negative emotions, such as sadness, anxiety, stress, or boredom. When we eat emotionally, we are not actually hungry, but rather using food to deal with our fe...

Eating with gratitude is a way of appreciating food and all the resources it took to bring it to our table. When we eat with gratitude, we are connecting with the source of our food, whether it be the land, the animals, ...

Behavioral nutrition is a holistic approach to eating that considers the psychological and social factors that influence what we eat. She seeks to help people make healthy food choices that are sustainable over time, not...

Nutritional coaching is a process that helps people achieve their health and wellness goals by changing their eating habits. Nutritionist-coaches work with their clients to understand their needs and goals, and then deve...

Food is one of the most important things in our life. It provides us with energy, nutrients and helps maintain our physical and mental health. But food can also be a big challenge. With so much conflicting information an...

Mindful eating is an approach to eating that focuses on paying attention to the experience of eating. This involves being present in the moment, enjoying the flavors and textures of food, and listening to your body's sig...

Diet culture is a complex phenomenon that has been studied for decades. There are many factors that contribute to the emergence and perpetuation of diets, including the media, the beauty industry and individuals themselv...

Intuitive eating is an approach to health and wellness that focuses on eating according to your body's needs rather than according to rules or restrictions. It's a way of eating that is natural, pleasurable and sustainab...

Judô adaptado: organização, indicadores de desempenho e propostas de avaliação física apresenta uma série de informações referentes à modalidade de judô para pessoas com deficiência, com foco na deficiência visual e inte...

Este livro, como uma bússola, retrata os aspectos necessários e relevantes para entendermos o tema e nos conscientizarmos do relevo da sustentabilidade ambiental. O autor defende a tese sobre a pesca esportiva do tucunar...

"Maradona viveu a vida de dez pessoas em seus 60 anos de existência" — Guillem Balague, autor Quando o assunto é Diego Armando Maradona, convém sempre perguntar antes sobre qual dos "Maradonas" se pretende falar. Aq...

A nutrição desempenha um papel fundamental na busca pelo máximo desempenho atlético. Enquanto o treinamento rigoroso e a dedicação são essenciais para atingir metas esportivas, a alimentação adequada é o alicerce que sus...

Este não é um livro sobre corrida, embora se passe entre treinos e competições. É sobre gente. Na verdade, um tipo muito especial de gente. O esporte é o pano de fundo, mas o que está em jogo é muito mais do que isso. Sã...

Notável equipe de resgate é convocada para salvar um alpinista desaparecido. Os voluntários dessa missão, personagens com diferentes pontos de vista, alimentam reflexões em meio a uma aventura filosofal envolvente que ir...

Irlan percorre obstinadamente uma hipótese, a de que o diferencial financeiro das formas de empresariamento, que suportam o futebol contemporâneo de espetáculo se dissolvem em espaços curtos de tempo, acarretando nos mes...

UM DESAFIO IMPOSSÍVEL, SUPERADO COM DETERMINAÇÃO E FOCO   Um relato, em forma de diário, de Fernando Castanho, mostrando como uma meta praticamente impossível pode ser realizada, através de planejamento e motivação. A ob...

Num início de ano tão atribulado, vemos os grupos de pesquisas e os laboratórios acadêmicos iniciando suas atividades de maneira suave mas pontual. As universidades e os institutos isolados estão se preparando para o nov...

Tradicionalmente, a literatura esportiva desenvolve inúmeros trabalhos sobre os problemas gerais relacionados ao futebol, tendo em sua maioria o foco no alto desempenho de jogadores profissionais. Contudo, todos os anos ...

Num início de ano tão atribulado, vemos os grupos de pesquisas e os laboratórios acadêmicos iniciando suas atividades de maneira suave mas pontual. As universidades e os institutos isolados estão se preparando para o nov...

Mineiros na Copa – Da primeira participação ao Mineiraço é resultado de uma ampla pesquisa em acervos físicos e eletrônicos de revistas, jornais e bibliotecas do país. Neste livro, você conhecerá quais foram os profissio...