Vivemos numa época difícil. Às vezes, a vida parece um rio turvo e turbulento que ameaça nos afogar e destruir o mundo. Então, por que não devíamos nos segurar à certeza da margem – aos nossos padrões e hábitos familiare...

Neste livro a autora mostra que todos nós temos qualidades essenciais que precisam ser estimuladas, ou até mesmo redescobertas. Ao aprender um novo caminho para lidar com a raiva, a culpa, o ódio e outros sentimentos de...

Um livro que nos ensina a usar as dificuldades e os medos como um meio para abrandar o coração e cultivar a compaixão.“Existem métodos para nos auxiliar a cultivar coragem e ternura. Há aqueles que nos e...

Um guia para transformar as dores e as dificuldades da vida em oportunidades para desenvolver a alegria genuína e o crescimento pessoal."Este livro é sobre o despertar do coração. Ele servirá como guia p...

ENSINAMENTOS PARA DESENVOLVER PACIÊNCIA, BONDADE E ALEGRIA.Conhecida no mundo inteiro por sua interpretação pé no chão do budismo tibetano, Pema se destaca no ensinamento das práticas de meditação, cu...

Quando sua neta foi aceita na Universidade Narope, a célebre autora Pema Chödrön prometeu que falaria na cerimônia de formatura, a fim de passar uma mensagem de sabedoria. Assim surgiu a ideia do livr...