Quando a pandemia do COVID-19 atingiu o seu ápice, isolando pessoas ao redor do mundo inteiro, a autora Bel Cesar estava morando na Itália. De repente, ela viu o assunto que estudou durante os últimos dez anos...

Em “Mania de Sofrer”, Bel Cesar, psicóloga clínica e praticante do Budismo Tibetano, apresenta ao leitor suas considerações acerca da Roda da Vida, uma imagem criada por Buddha Shakyamuni como presente para um amigo, que...

Bel Cesar nos convida a questionar as convicções profundas que alimentamos a respeito de nós mesmos e a aceitar o desafio de acolher irrestritamente todas as nossas emoções sem as rotular em boas ou ruins. E é desse modo...

Reflexões colhidas num lampejo, no exato momento em que foram proferidas pelos mestres tibetanos. Assim, o Oráculo I Lung Ten reúne frases que a psicólogoa Bel Cesar, ao longo dos anos...

O que fazer quando já não há mais nada a fazer? É certo que a perspectiva da morte arranca a esperança do seio da vida, mas talvez seja o caso de tentar compreender as necessidades emo...

Este livro é como um diário de viagem, narra a visita da autora ao Tibete em agosto de 2000. Foram 25 dias registrados em belas palavras e em mais de cem fotos coloridas, que retratam a linda paisagem tibetana, sua cultu...