Diga a verdade: você já está cansado de se sentir f*dido, não é? Então, esqueça toda a ladainha de autoajuda que você já viu e conheça finalmente a versão desf*dida de si mesmo.Do autor escocês best-seller Gary John Bish...

Um guia do poder dos alimentos que vai garantir saúde e bem-estar ao lado de sua família e amigos por muitos e muitos anos Infecções, diabetes, depressão, cardiopatias. Seja qual for a doença, a rotina é...

Neste guia completo, de linguagem despretensiosa e acessível - que beira a um bate-papo -, Dra. Roseli Rossi reúne mais de 30 anos de experiência na área de nutrição para fornecer conhecimentos e orientações práticas sob...

Descubra seu ikigai e encontre o propósito que vai guiar sua vida Por que existem pessoas que sabem o que querem, enquanto outras definham na confusão? Segundo os japoneses, o segredo é encontr...

Somos um país urbano: 84% da população brasileira concentra-se em cidades e ao menos metade vive em municípios com mais de 100 mil habitantes. Mas a vida urbana não traz apenas novas oportunidades. Ela propicia doenças p...

Durante muito tempo os estudos dos movimentos corporais foram realizados baseados no corpo estático, o que já nos proporcionou um grande conhecimento sobre ligamentos, músculos, ossos e várias estruturas corporais, e uma...

Nesta nova edição revista, atualizada e ampliada de Mentes ansiosas: o medo e a ansiedade nossos de cada dia, a psiquiatra e autora best-seller Ana Beatriz Barbosa Silva aborda as diferentes manifestações da ansie...

Movimentos contra vacinação estão em alta. Com texto esclarecedor, sem deixar de ser pessoal, Imunidade traz o debate sobre imunização para um novo patamar. Eula Biss quase morreu no parto do seu primeiro filho. Confront...

É possível viver bem na velhice?A velhice não é uma fase somente de perdas, como algumas pessoas costumam pensar. Existem ganhos também. Mas é preciso estar preparado para perceber e vivenciar isso. Ou melhor, é preciso ...

Por que algumas mulheres atraem os homens que lhes interessam e, melhor, conseguem desenvolver com eles um relacionamento sólido, enquanto outras até atraem os homens, ficam e passam a noite com eles, mas não conseguem m...

A edição revista e ampliada de Mentes e manias – TOC: transtorno obsessivo-compulsivo, da dra. Ana Beatriz Barbosa Silva, chama atenção para preocupações excessivas com limpeza ou organização, obsessão por seguran...

Baseada em sua ampla experiência clínica em comportamento humano e psiquiatria, além de estudos e pesquisas recentes, Ana Beatriz Barbosa desmistifica a depressão, doença considerada um problema de saúde pública. Com lin...

A questão do bullying recebe cada vez mais espaço na sociedade brasileira e a Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva é uma das pioneiras em abordar o tema de forma simples e objetiva com pais e educadores. Bullying: Mentes pe...

Dificuldade para se concentrar, inquietação, impulsividade e muita energia. Os sintomas mais comuns do transtorno do déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) são bem conhecidos, mas como identificá-lo e saber a hora ...

Ao longo dos últimos quinze anos, no dia a dia de seu consultório, a médica psiquiatra Ana Beatriz Barbosa Silva assistiu ao significativo aumento do número de jovens adultos em busca de ajuda contra angústia, ansiedade,...

SEXO, DIETAS, BOA FORMA E CURIOSIDADES RECORRENTES PARA OS PROFIOSSIONAIS DE SAÚDE Botox é seguro? É verdade que o sono antes da meia-noite é mais importante do que o sono após a meia noite? O que é possível fazer para t...

O livro relata a experiência da autora e apresenta recomendações de como manter a beleza durante a gravidez....

Receitas para quem quer comer bem e manter a forma....

Desde sua formação, Dr. Fábio César dos Santos pratica uma visão Preventiva, Preditiva, Participativa e Personalizada da saúde, fazendo referência à Medicina P4 do mundo moderno. Tem como base de sua prática mudanças ...

Essa obra traz uma introdução aos princípios fundamentais do Ayurveda (termo formado por “Ayu” vida e “veda” conhecimento, que significa o conhecimento, ou a ciência da vida) apresentando os conceitos mais relevantes, de...

“O sucesso de ser você” é uma obra revolucionária que poderá redefinir o curso de nossas vidas. Saschi Schmidt nos conduz além das barreiras do destino previsível, desafiando-nos a sermos os autores de nossas próprias hi...

“A Voz da Sociedade” é uma poderosa coletânea de relatos de mulheres empreendedoras, cujas jornadas individuais se entrelaçam em uma rede de sororidade. Desde os desafios históricos enfrentados na luta por direitos básic...

Barriga de trigo mostra que parar de comer trigo - mesmo o integral, considerado mais saudável - pode ajudar a perder peso, reduzir gordura localizada e eliminar vários problemas de saúde. Fundamentado em décadas de estu...

Um amante, professor e buscador espiritual de toda a vida de Ralph Waldo Emerson revela como os doze ensinamentos essenciais do filósofo americano contêm a resposta para viver uma vida autêntica e plena, que esteja em ha...

Livro O Poder das Ervas e Frutas. Dicionário de A a Z. 100 Páginas. Papel: Jornal, Impressão: PB...