Você já tentou fazer dieta inúmeras vezes e acabou se desesperando a cada vez que “falhava”? A verdade incômoda é que dietas não funcionam e muitas vezes podem te deixar com fome, frustrado, insatisfeito e cheio de de...

Primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times."Uma visão abrangente do melhor que a ciência tem a oferecer para preservar e melhorar a memória. Uma fonte genuína de conheci...

Este livro traz uma abordagem integral do corpo humano, desenvolvida pela Dra. Meira Souza após décadas de estudos, pesquisas e práticas na medicina. Aqui, ela apresenta sua metodologia para restabelecer o equilíbrio do ...

A prática da preparação física é uma obra exclusiva dentro da literatura esportiva, pois nela são abordados de maneira ampla os processos para a capacitação do atleta de várias modalidades esportivas. Com conhecimento...

Os compostos bioativos, substâncias químicas presentes nos alimentos, despertam a curiosidade dos cientistas e estudiosos, pois fornecem várias possibilidades de proteção ao organismo contra o desenvolvimento das cham...

Primeiro livro nacional que apresenta a fusão do conhecimento técnico da prescrição do treinamento de força e do HIIT com a abordagem comportamental do exercício.Existem inúmeras estratégias conhecidas e adotada...

"Já se perguntou como tornar seu relacionamento com a comida mais saudável? Bem humorado e com dicas fáceis de seguir no dia a dia, F*da-se a dieta traz informações cientificamente em...

A nutricionista Desire Coelho, coautora de A dieta ideal, apresenta os múltiplos fatores por trás da perda de peso e, por meio de pesquisas e histórias de pacientes, nos convida a refletir sobre nosso rela...

Um encontro intergeracional e multidisciplinar do mais alto nível da ciência da Nutrição conferiu ao título e ao conteúdo deste livro credibilidade e um desafio: a organização do tema nutrição clínica pediátrica em algor...

Com este livro, o leitor aprenderá como aplicar métodos comprovados de Pilates para abordar disfunções e ajudar seus pacientes a atingir o desempenho ideal. Baseada em pesquisas e protocolos científicos, a autora Samanth...

O guia prático e cientificamente comprovado para reverter e prevenir o declínio cognitivo. Do autor de O fim do Alzheimer, best-seller do New York Times, e com prefácio de dr. David Perlmutter, autor ...

Depois de apresentar os princípios básicos da Ayurveda no bestseller O sabor da harmonia, indicado pelo apresentador Rodrigo Hilbert como seu livro favorito em matéria no jornal O Globo recentemente, Laura Pires volta a ...

“O alimento sustenta a vida de todos os seres vivos. A pele, clareza dos sentidos, a boa voz, a longevidade, a felicidade, a satisfação, a nutrição, a força e o intelecto são todos condicionados pelo alimento.” - Charaka...

Com 35 anos de carreira dedicados à Medicina Preventiva, Gilberto Ururahy é o fundador, ao lado de Galileu Assis, da Med Rio Check-up, líder brasileira em check-up médico para executivos. Em Emoções e saúde, seu terceiro...

Uma revolucionária abordagem anti-dieta que se tornou uma referência sobre o assunto, com 500 mil exemplares vendidos. Faça as pazes com a comida, liberte-se da dieta crônica e redescubra o prazer de ...

Com mais de 300 mil livros vendidos, a médica geriatra e paliativista Ana Claudia quebrou tabus ao debruçar-se sobre a morte em seus dois primeiros títulos. Agora, junta-se aos leitores como caminhant...

"Todas perguntas que você sempre teve vontade (e vergonha) de fazer são respondidas em Sex Education: Um guia para a vida. Um jeito simples e divertido de aprender sobre anatomia, confiança na aparênc...

O que significa não comer? Como enfrentar uma dificuldade que não é ensinada nos bancos acadêmicos? O não comer é algo que, intrinsicamente, ameaça a sobrevivência. Gera pânico, angústia e determina riscos à estabilidade...

"Autoperfeição com Hatha Yoga já ajudou milhares de pessoas a alcançarem o autoconhecimento e a boa forma. Esta edição, além de capa dura e pintura trilateral, também vem acompanhada de novo projeto g...

O que as pessoas comiam dez mil anos atrás? Como e onde surgiram o fogo, a agricultura e a pecuária? O que os reis comiam? E os seus súditos? Como são explicadas as restrições alimentares de cada religião? Quem são as pe...

Este livro foi concebido e elaborado para apoiar a formação de Nutricionistas na área de Nutrição em Saúde Coletiva. Como é sua tônica, resulta de um trabalho coletivo: professores, colegas e amigos de longa data dedi...

Esta 2ª edição de Nutrologia Pediátrica, totalmente revisada e ampliada, tem como objetivo, assim como a edição anterior, auxiliar os profissionais de saúde que tratam de crianças e adolescentes do ponto de vista nutr...

"A renomada série do autor de O poder do subconsciente revista e repaginada! Aumente o poder do seu subconsciente para ter saúde e vitalidade te ajuda a alcançar a tão desejada longevidade e ...

Esta publicação reúne vários especialistas e cientistas da área de Nutrologia e apresenta uma visão abrangente sobre o complexo tema da obesidade. Traz informações úteis, técnicas e práticas baseadas em evidências, qu...

Um guia de mesa de bar... ou talvez um não guia, em que os conselhos não precisam ser levados ao pé da letra, os mandamentos são flexíveis e as histórias podem ou não ser verídicas. Os relatos e dicas de ...