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Caderno de espiritualidade

ISBN: 9788532665621

Por: Editora Vozes | Autor: Grün, Anselm | Edição: 1

Você provavelmente já ouviu falar sobre o burnout. Muitas pessoas dizem que estão passando por isso, mas na maioria das vezes estão apenas se sentindo cansadas. Mas o burnout vai além de um cansaço comum, é algo mais profundo, que afeta o nosso corpo, emoções e mente. Este livro oferece sugestões práticas para ajudar você a entender essa confusão e lidar com o seu próprio cansaço.