
Aprenda a se Nutrir
ISBN: 9781779710499
Por: Max Editorial | Autor: EDITORIAL, MAX | Edição:
A nutrição comportamental é uma abordagem focada em entender os comportamentos alimentares e como eles podem ser modificados para melhorar a saúde. Ela se baseia na ideia de que o que comemos é influenciado por uma série de fatores, incluindo nossos pensamentos, emoções, ambiente e hábitos. Ao entender esses fatores, podemos começar a fazer mudanças positivas em nossos hábitos alimentares que nos ajudarão a alcançar nossos objetivos de saúde.
Tipo
e-book
Páginas
192
Idioma
Português
Publicação
10/11/2023
Formato
e-book