Por meio de avaliação e análise, o leitor identificará os movimentos e os músculos envolvidos em sua atividade física e, em seguida, selecionará os melhores exercícios com base nos resultados desejados e metas de desempe...

O objetivo deste livro é mostrar o caminho que uma equipe de basquetebol percorre para chegar ao jogo com a melhor preparação possível. Para isso, aborda os diferentes aspectos que contribuem para esse preparo, bem como ...

Esta segunda edição do best-seller Anatomia da musculação apresenta ilustrações totalmente reformuladas e novos exercícios. Concentrando-se nos principais grupos musculares dos ombros, tórax, costas, membros superiores e...

Anatomia do basquete é composto por 88 dos melhores e mais eficazes exercícios, totalmente personalizados para essa modalidade esportiva e elaborados por prestigiados profissionais atuantes na NBA. Com uma abordagem ...

Desde o início do século XX uma série de estudos foram conduzidos demonstrando a importância da aptidão aeróbia para o desempenho esportivo e para a promoção da saúde. Ao considerar que o conhecimento especializado é cr...

Enciclopédia de Musculação e Força de Stoppani, fonte definitiva para auxiliá-lo a estabelecer e conquistar os resultados que deseja, chega a sua segunda edição. Ao mesmo tempo obra de referência e guia de treinamento ab...

“Treinamento funcional na prática desportiva e reabilitação neuromuscular é um divisor de águas na história da educação física brasileira, pelo seu potencial poder de transformar a realidade política e técnica da educaçã...

Obra completa, na qual o autor discorre sobre todos os temas relacionados ao voleibol, desde sua origem, passando por um histórico do esporte no Brasil, até a análise das diversas escolas do voleibol mundial. Cobre, aind...

A partir do século XX, especialmente na sua segunda metade, tem-se a redescoberta do corpo trabalhado em grande escala por meio de exercícios físicos sistematizados. Nessa mesma época, o fenômeno esportivo projeta-se com...

Susan Kleiner, PhD em nutrição que acompanhou atletas e fisiculturistas de destaque internacional, revela neste livro as melhores estratégias para alcançar o máximo desempenho no treinamento de força de uma forma tota...

Para desenvolver músculos, é preciso em primeiro lugar entender o modo como eles trabalham durante a execução dos exercícios. Além disso, seja qual for o objetivo do treino ? seja você um fisiculturista competitivo, um a...

Desenvolvimento motor ao longo da vida, 6ª edição, traz, como diferencial, uma abordagem voltada para a avaliação, estimulando o leitor a observar e a examinar como as interações individuais e o ambiente colaboram para a...

A atualização dos capítulos se apoiou em pilares construídos nas mais sólidas e respeitadas publicações científicas, o que se torna evidente no capítulo sobre periodização do treinamento de força, que incorpora as referê...

Em maio de 2015, a maior organização esportiva do planeta era alvo de uma ação da polícia suíça. Segundo investigações americanas, a Fifa havia montado uma "Copa do Mundo da fraude", movimentando durante 24 anos pelo men...

Todo fã de futebol tem um time dos sonhos, uma escalação ideal para a equipe perfeita. Mas e quando os grandes craques ficaram no passado e os torcedores já não conhecem mais o sabor da vitória? É o caso do mitológico Am...

A musculação se tornou fator indispensável para os esportes de luta e de combate. Ela melhora não apenas o condicionamento físico dos lutadores, como também ajuda a desenvolver resistência, a aumentar a potência dos golp...

Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa prisão, pesquisador do uso medicinal de espécies amazônicas e ainda celebridade na TV. Mas consegue há mais de vinte anos conciliar esse atribulado di...

Esta quinta edição, revista e atualizada, aborda de forma prática e abrangente a identificação e o tratamento de mais de 110 lesões e condições súbitas em atletas, apresentando o que se deve e o que não se deve fazer de ...

Guia para avaliações do condicionamento físico traz dados relevantes sobre testes de desempenho e análise de exames clínicos, abrangendo tópicos como metabolismo e taxa metabólica, força e resistência, velocidade, agilid...

Anatomia do tênis inclui 72 exercícios eficazes, cada um com descrições passo a passo e ilustrações anatômicas detalhadas e coloridas que evidenciam os músculos em ação e mostram como cada exercício está ligado à perform...

À frente do Chicago Bulls e do Los Angeles Lakers, Phil Jackson ganhou mais campeonatos do que qualquer outro técnico na história do esporte. Fiel a princípios éticos, o autor de Cestas sagradas, que ganha reimpressões s...

O GOLEIRO BRUNO E A HISTÓRIA DA MORTE DE ELIZA SAMUDIO Livro destinado a muita polêmica e grande imprensa, esta reportagem, escrita como thriller policial, disseca a macabra trama – planejada e calculada com rara frieza ...

Paulo Vinícius Coelho, o jornalista que mudou a maneira como o brasileiro vê futebol, foi o primeiro a escrever sobre o craque Neymar, quando ele ainda tinha treze anos. Para PVC, como é conhecido o comentarista da ESPN ...

ENSAIO SOBRE A INFLUÊNCIA DO FUTEBOL NA CONSTRUÇÃO DA CULTURA BRASILEIRA. DA AUTORA DE CARTA AO FILHO Em O país da bola, Betty Milan apresenta o futebol como marca de uma paixão nacional e expõe sua dimensão de construçã...

Com o objetivo de tornar o estudo e o treinamento mais acessíveis, a obra apresenta explicações dinâmicas sobre conceitos modernos da ciência do exercício, da anatomia e da fisiologia aplicadas a exercícios, informações ...