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Livro impresso
Estoicismo e a arte da felicidade
ISBN: 9786550471897
Por: Citadel | Autor: Robertson, Donald | Edição: 1
Um guia de estudo inteligente e confiável que oferece estratégias bem-sucedidas de mudança, com insights envolventes sobre a condição humana Os estoicos viveram há muito tempo, mas tiveram alguns insights surpreendentes ...

Livro impresso
Resiliência
ISBN: 9786550470203
Por: Citadel | Autor: Robertson, Donald | Edição: 1
Este livro é um guia prático para aumentar a resiliência. O psicoterapeuta Donald Robertson organizou um kit de ferramentas, combinando técnicas e estratégias de mindfulness e aceitação com abordagens de prevenção e gere...