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Livro impresso
Treine seu cérebro
ISBN: 9786555764154
Por: Editora Manole Saúde | Autor: Gillihan, Seth J. | Edição: 1
Neste livro, o dr. Gillihan delineou um plano simples e prático destinado a proporcionar alívio real e tangível da ansiedade e da depressão....

Livro impresso
Terapia cognitivo-comportamental
ISBN: 9786555763416
Por: Editora Manole Saúde | Autor: Gillihan, Seth J. | Edição: 1
Neste livro, o psicólogo e autor de best-sellers Seth Gillihan apresenta práticas que podem ser usadas para lidar com diversos problemas de saúde mental. Terapia Cognitivo-Comportamental não exige que você decodifique li...